Een lichaam dat op jouw lijf geschreven is.
Samen maken we een ultra persoonlijk plan voor jouw lichaam & leefstijl.
Lijf
+ Leefstijl
Hoe werkt jouw lijf en wat is jouw ideale leefstijl?
Samen maken we een plan dat klopt bij jouw lijf, en past in jouw dagelijkse leefstijl. Zodat het plan niet alleen doeltreffend maar ook uitvoerbaar blijft.
Gezond
+ Genieten
Hoe blijf je gezond zonder in te leveren op genieten?
Zondag broccoli en doordeweeks bitterballen? Samen maken we de balans op tussen gezond eten en af en toe (ge)zondigen.
Doorpakken
+ Diepgang
Wat is the next step die past bij jouw betere leefstijl?
Jij gaat meteen aan de slag terwijl ik jouw grotere plaatje in de gaten houd. Zodat jij je vandaag al beter kunt voelen en tevens werkt aan een vitale toekomst.
Klacht indienen?
Direct gratis feedback op jouw grootste vage lichamelijke klacht.
De afgelopen jaren heb ik honderden klachten binnengekregen. Langdurige lichamelijke gezondheidsklachten die voorkomen bij ambitieuze mannen.
In het formulier hieronder kun jij jouw klacht met mij delen. In een korte video geef ik direct feedback op jouw grootste klacht.
Alleen het juiste plan maakt een gezonde man.
Welk gezondheidsplan moet je kiezen in een wereld van oneindige diëten en leefstijl methodes?
Het voordeel van 2021 is dat er oneindig veel kennis beschikbaar is rondom gezonde leefstijl. En dat is ook meteen het nadeel…
Want welk plan we ook kiezen; om de hoek is misschien een net nog betere methode te vinden.
Dus hoe weet je of je het beste plan gekozen hebt? En wie zegt dat dit plan ook letterlijk op jouw lijf geschreven is?
Tien jaar geleden werd ik ernstig ziek. En daar ben ik – boven ieder zijn verwachting – volledig van genezen. Nog concreter: Ik ben op dit moment bovengemiddeld gezond voor mijn leeftijd.
Wat ik daarvoor doe? Dagelijks de wetten van mijn lijf afstemmen op aloude natuurwetten.
Met die benadering heb ik een coaching programma ontwikkeld waarin ik de blauwdruk van jouw lijf naast jouw ideale leefstijl leg, jouw gezondheid combineer met heerlijk genieten en last bus not least… graven we dieper dan je tot nu toe gedaan hebt, maar blijven we vooral flink doorpakken.
Klaar voor meer gezondheid en nog meer genieten? Dan maken we er wat van!
Bernie
'Ik zit op je huid, zodat jij lekker in je vel zit!'
Wie deelneemt heeft invloed.
In september 2002 kwam ik voor de laatste keer het water uit. Ik werkte als beroepsduiker en rescue operator bij defensie. Naast tientallen mensen haalde ik ook een belangrijk inzicht uit het water…
